Il maggiore Nordic-Walking Park in Europa passa direttamente davani all’hotel Bagni di Salomone! Il parco dispone di una rete di itinerari di oltre 275 km di lunghezza con un’ottima segnaletica, con tanti tour facili e di media difficoltà e con differenti dislivelli e si trova nello fantastico scenario della Val Pusteria e nelle Dolomiti. Si accede ai percorsi del Nordic-Walking Park proprio davanti all’Hotel Bagni di Salomone ad Anterselva di Sotto e si estende fino a Falzes, Brunico, Valdaora e al Plan de Corones.
Per i nostri ospiti ci sono a disposizione gratuita bastoncini per il Nordic-Walking. Nino La Marchina, figlio della casa, è istruttore di Nordic-Walking e puó darVi consigli utili su tecnica, percorsi e attrezzatura. Ospiti che desiderano praticare questo sport con maggiore intensitá, hanno la possibilitá di rivolgersi ad istruttori delle varie scuole di Nordic-Walking in Val Pusteria che propongono diversi itinerari e corsi.
Nordic-Walking é gioia di vivere allo stato puro – e come si può provare più facilmente questa sensazione se non nel corso di una vacanza orientata al benessere nel fantastico paesaggio della Valle di Anterselva in Val Pusteria?. Per famiglie, anziani, per chi ama passeggiare e per gli sportivi impegnati – tutti si divertiranno a camminare con i bastoncini!
Camminando con i bastoncini, viene messo in movimento l’80% dei muscoli della schiena, del petto e del sistema respiratorio. Il movimento concomitante delle braccia produce il più delle volte nel cammino un ritmo più elevato e stimola maggiormente il sistema cardiocircolatorio. È ancora il movimento delle braccia ad intensificare l’attività respiratoria e quindi l’assunzione d’ossigeno. Un’ora brucia 400 calorie rispetto alle 280 della camminata normale!